Érase una vez..

Arrancamos con esta primera entrada, donde os quiero contar un poco sobre mi, y sobre mis intenciones con el blog.
Sé que con éste primer texto voy a hacer que os decidáis a seguir leyendo o incluso a seguir indagando ( chafardeando 👀 ) la página o incluso a que os guardéis un marcador en vuestro buscador para volver a mirar o consultar en otra ocasión. 
Todos sois bienvenid@s a mi casa!

Al lío que hay mucho bueno por hacer 😄. Con este blog quiero ir compartiendo mi día a día con la diabetes, la alimentación y el entreno en el gym u otras actividades físicas. A parte de cualquier otra temática diferente como podría ser: belleza, tecnología, social, motivación...

Mi nombre es Ani, Anita, Nita, cómo más os guste. 🙅
Tengo Diabetes Mellitus Tipo I, insulinodependiente ( sí, me tengo que pinchar cada dos por tres😊).  Mi páncreas dejó de trabajar cuando yo tenía seis años, ahora tengo 33. Echen cuentas de los años que llevo siendo diabética 💭
Todos estos años han sido un camino de subidas y bajadas. Si conocéis la diabetes, sabréis que es una enfermedad crónica y que un mal control equivale a problemas secundarios que también se pueden convertir en primarios. 
He tenido mejores y peores épocas en cuanto al control. No debería de ser difícil llevar un control óptimo, pero es que a veces no está de nuestra mano controlar lo externo a nosotros, como por ejemplo los estados de ánimo, que influyen de muchas maneras en nuestra glucosa. 
Pero sí podemos hacer que vaya todo bien llevando un estilo de vida saludable. Sabiendo qué comer, cómo comerlo y cuándo, con actividad física y dejando atrás los malos hábitos.
Es por eso que con este blog quiero ayudaros a llevar una estilo de vida saludable, ya seáis diabéticos o no. Esto es para tod@s! 😃

También os iré mostrando como llevo mi evolución con la mejora de mi versión actual. Es por esto por lo que me he decidido más que nunca a alimentarme muy saludablemente 🍎 y a ponerme en serio con el gimnasio 💪

Soy algo novata con esto de los blogs, así que si decidís seguir mis publicaciones, os pido que seáis comprensivos si algo no está bien, si el formato no es el adecuado y un laaaargo etc 🙏  ( e incluso, si queréis saber mi opinión sobre algún tema en concreto, yo encantada de responder!). Siempre me lo podéis hacer saber dejando un comentario o un email 📩


Me acompañas?